Como cada tercera semana del mes de octubre ya se inició en el Perú la Semana de Lucha Contra el Cáncer con la finalidad de informar y educar a la población en general sobre las medidas de prevención del cáncer, conductas y estilos de vida saludable para la prevención de esta enfermedad. En La Red de Salud – Tarma se cuenta con el área de oncología que está a cargo de la profesional Sonia Pérez, ella destacó que se cuenta con el apoyo de médicos oncólogos y otras especialistas que están para brindar atención a los pacientes además de sensibilizar a la población acerca de las enfermedades cancerígenas, recomendando llevar hábitos de vida saludables a modo de prevenir estas enfermedades y con una atención oportuna.
Una de la profesionales que trabaja en oncología del hospital es la doctora Emily Porras, médico oncóloga, quien viene trabajando desde el mes de agosto, al lado de ella laboran un sicólogo y un nutricionista. Refirió que el número de casos, al año, que se detectan en el país es de 69 mil, lo que convierte al cáncer en la primera causa de muerte en el Perú.
Los cánceres más recurrentes son los de mama y cuello uterino, en el caso de las mujeres. En el caso de loa varones los cánceres más constantes son los de próstata y de estómago. La profesional dijo que a partir de los 50 años las personas deben acudir a realizarse los respectivos chequeos médicos para evitar una sorpresa desagradable porque el cáncer detectado a tiempo es curable. Quienes tienen familiares que padecen o han padecido cáncer, están más propensos a padecer esta enfermedad.
A las revisiones médicas acuden personas con algunos síntomas, se les hace los análisis y, si es que dan positivo a cáncer, son derivadas a los centros especializados para que reciban la atención necesaria. Lamentó que la mayoría de la gente acuda al médico cuando el cáncer ya ha hecho metástasis, de ahí la importancia de las visitas al médico de manera oportuna.
En el caso de Tarma la atención para hacer los tamizajes son los días lunes, martes y miércoles, de 7 de la mañana a 7 de la noche. En promedio, a diario, se atienden a seis o siete personas.
TIPS DE PREVENCIÓN
Evita fumar y estar cerca de fumadores
Evita el consumo de alimentos ricos en grasas animales, salados, ahumados, las carnes rojas y productos procesados. Consume alimentos vegetales con contenido de fitoestrógenos y ricos en fibra, cereales y pan integral
Evita el exceso de peso, realiza actividades físicas por lo menos 30 minutos diarios
En caso de exposición al sol, evita exponerte demasiado entre las 10 y las 16 horas y utiliza sombrero de borde amplio, lentes oscuros y camisa y protector solar
Si en tu trabajo estás expuesto a sustancias cancerígenas como pinturas, hidrocarburos y humos industriales, entre otros, viste ropa protectora y sigue las medidas de protección
Consulta al médico si notas algún cambio inexplicado. Un bulto, en especial en las mamas o testículos; una ulcera que no cicatriza, incluyendo las úlceras de la boca; un lunar que cambia de forma, tamaño o color; cualquier sangrado anormal o baja de peso sin causa aparente
Consulta al médico si tienes problemas persistentes como tos o ronquera permanente, cambio en el hábito intestinal o urinario, o anemia inexplicable
Acude a que te practiquen regularmente un Papanicolaou (mujeres). Toda mujer que ha tenido o tiene relaciones sexuales debe hacerse el Papanicolaou. Evita la promiscuidad y practica una vida sexual sana
Realízate un autoexamen de mamas regularmente y acude a una consulta médica anual para ser evaluada (mujeres). Si tienes 40 años de edad o más, te indicarán una mamografía, examen sencillo que no causa dolor y que permite ver lesiones impalpables y de pequeñas dimensiones
Tanto varones como mujeres deben hacerse un chequeo médico completo en el Establecimiento de Salud más cercano de su casa, antes de tener síntomas Acude al especialista cuando no tienes molestias en tu salud